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Moving - Il corpo prende forma

un'equipe di personal trainer

exersize

Fitness metabolica

Siamo specializzati nel trattamento di persone affette da sindrome metabolica: cardiopatia, diabete di tipo 2, ipertensione arteriosa, osteoporosi.

Dimagrimento e tonificazione arezzo

Dimagrimento

Siamo un‘equipe di personal trainer che senza l’uso di farmaci vi aiuterà a risolvere, con programmi personalizzati, problemi di sovrappeso e obesità ,  eliminando il grasso in eccesso e mantenendo alta la percentuale di massa magra.

pilates arezzo

pilates

La pratica costante di questa disciplina migliora l’armonia dei gesti, il portamento, tonifica i muscoli e previene diverse sintomatologie dolorose.

rieducazione funzionale

Rieducazione Funzionale e Taping

La rieducazione funzionale permette allo sportivo che ha subito un infortunio o ad una persona con trauma, il ritorno alla funzionalità, nel minor tempo possibile, in caso di fratture, lesioni, distorsioni alle articolazioni più importanti: piede, ginocchio, spalla.

ginnastica posturale arezzo

Ginnastica posturale

Con i nostri protocolli, attraverso  i metodi Souchard ( stretching globale attivo) e Mézières , i nostri clienti  possono avere dei risultati molto soddisfacenti. Infatti tutte queste metodiche lavorano sull’allungamento delle catene cinetiche anteriori, posteriori e ausiliarie.

trx  arezzo

TRX- Functional training

Il TRX Suspension Training è il migliore e più originale sistema d’allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo per eseguire centinaia di esercizi.Permette una alternativa efficace e divertente nella fase di recupero funzionale da infortuni o interventi.

Le nostre macchine

TRX Suspension Training

TRX Suspension Trainer Arezzo

Reformer

Reformer per pilates arezzo

Top Excite

Top Excite

Kinesis One

Kinesis One Arezzo

Recline Excite

Recline Excite

Run Excite

Run Excite

Vario Excite

Vario Excite

Cardio Wave

Cardio Wave Arezzo

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