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Reformer

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Reformer per pilates arezzo
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Reformer

Il Reformer per il Pilates è un attrezzo particolarmente versatile.
Adatto a tutte le età e alle diverse esperienze con il Pilates, con quest’attrezzo è possibile praticare molti esercizi che aiutano tutte le parti del corpo a migliorare la flessibilità, la forza e la precisione.

Benefici del Reformer

 

  • Aumenta la flessibilità.
  • Rafforza la muscolatura.
  • Migliora la postura.
  • Rende più simmetriche le due parti del corpo (destra e sinistra).
  • Migliora equilibrio e coordinazione.
  • Riabilita in caso di traumi o ferite alla colonna vertebrale e alla schiena,accresce la tua vitalità e il tuo benessere.
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